• Po 8 tygodniach wynik Dyspnea-12 zmniejszył się średnio o 3,84 pkt w grupie terapii śmiechem i o 2,87 pkt przy oddychaniu przez zasznurowane usta – niższy wynik oznacza mniej nasilonej duszności.
• W COPD Assessment Test (CAT) poprawa wyniosła odpowiednio 2,49 pkt i 2,81 pkt. W grupie kontrolnej poprawa była niewielka.
• Korzystny efekt dotyczący duszności utrzymywał się również podczas oceny w 12. tygodniu. Nie stwierdzono natomiast istotnego wpływu na zależność od pomocy innych osób.
• To potencjalnie prosta i tania metoda uzupełniająca leczenie i rehabilitację oddechową – nie ich zamiennik.
Ograniczenia: tylko 63 uczestników, jedno miejsce badania i krótka obserwacja. Wyniki przedstawiono na kongresie ERS 2026; pełna recenzowana publikacja nie jest jeszcze dostępna. Potrzebne są większe badania.
Wniosek:
Kontrolowana terapia śmiechem zmniejszała duszność i poprawiała ocenę stanu zdrowia w stopniu zbliżonym do klasycznych ćwiczeń oddechowych u chorych z POChP.
