• Co zrobiono: przegląd Cochrane 22 RCT, n=1995; różne formy IF (time-restricted, alternate-day, periodic); interwencja ≥4 tyg., follow-up ≥6 mies.
• Co wyszło (vs regular dietary advice): różnica % utraty masy −0,33 pkt proc. (95% CI −0,92 do 0,26) — mało/bez różnicy, niska pewność.
• Cel 5% masy: RR 0,98 (95% CI 0,82–1,18) — bardzo niepewne. • QoL i działania niepożądane: QoL SMD 0,11 (−0,27 do 0,49) — mało/bez różnicy; AEs RR 1,45 (0,64–3,28) — bardzo niepewne.
• Vs brak interwencji / lista oczekujących: % utraty masy −3,42 pkt proc. (−4,95 do −1,90) — efekt raczej skromny, umiarkowana pewność; braki danych m.in. o satysfakcji i cukrzycy.
Wniosek:
U dorosłych z nadwagą lub otyłością post przerywany nie wykazał żadnej przewagi nad standardowymi zaleceniami dietetycznymi zarówno w zakresie utraty masy ciała, jak i wpływu na inne wyniki (a jakość dowodów na jego skuteczność bywa niska).
bfiałek
Źródło: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD015610.pub2/full