• Badanie dotyczyło ok. 80 osób z HS. Już na starcie nawet łagodna postać choroby wiązała się z gorszą sprawnością niż u zdrowych osób dobranych pod względem wieku i płci.
• W analizie wstępnej 22 osób, które ukończyły program, wynik testu wstawania z krzesła wzrósł średnio z 76% do 96% normy, a wynik 6-minutowego marszu z 73% do 83% normy.
• Program był szyty na miarę: gumy oporowe + proste ćwiczenia z masą własnego ciała, z modyfikacjami przy bólu i ograniczeniach ruchu.
• To ważny sygnał, że w HS problemem może być nie tylko aktywność zapalna choroby, ale też realne obniżenie sprawności fizycznej.
• Na ten moment nie mamy jeszcze dowodu, że taki program zmniejsza aktywność samej choroby, ból czy zapotrzebowanie na leki.
Ograniczenia: mały pilotaż z jednego ośrodka, tylko 22 osoby ukończyły 12 tygodni, odsetek rezygnacji był wysoki (ok. 55%), brak randomizacji i grupy kontrolnej. To wyniki wstępne, przedstawiane konferencyjnie.
Wniosek:
12-tygodniowy, personalizowany domowy program ćwiczeń oporowych u osób z trądzikiem odwróconym dał obiecującą poprawę siły funkcjonalnej i wydolności.
bfiałek
