Nowe dane sugerują, że osiągnięcie celu urykemii, czyli stężenia kwasu moczowego we krwi, ma znaczenie kardiologiczne, nie tylko „reumatologiczne”. Co zbadano? -109 504 pacjentów z dną, nowo włączone leczenie obniżające kwas moczowy (ULT), obserwacja do 5 lat. – Strategia: czy pacjent osiągnął SU <6 mg/dL (360 µmol/L) w 12 miesięcy od startu ULT („treat-to-target”) vs…
Na łamach „Ophthalmology” pokazano coś bardzo praktycznego: standardowy kalkulator 10-letniego ryzyka sercowo-naczyniowego (PCE), liczony z danych, które i tak są w dokumentacji (wiek, płeć, cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, palenie), wiąże się także z ryzykiem kilku chorób oczu [analizy 35 909 osób (40–79 lat)]. To badanie obserwacyjne, więc nie dowodzi przyczynowości. Ale wniosek jest prosty: kontrola ciśnienia,…
Na łamach „Obesity Science & Practice” opublikowano wyniki interesującego badania wiążącego ryzyko rozwoju choroby nerek u pacjentów z otyłością po operacji bariatrycznej. Wniosek: Pacjenci z otyłością, którzy przeszli operację bariatryczną, notują o ok. 50 proc. niższe ryzyko rozwoju powikłań nerkowych od pacjentów bez operacji, niezależnie od tego, czy chorują na cukrzycę typu 2. bfiałek Źródło:…
Na łamach „Nature Communications” opublikowano wyniki ważnej i dużej analizy (dane francuskie; obserwacja ponad 100 tysięcy osób przez ok. 7 lat) dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy wyższym spożyciem konserwantów [głównie sorbiniany (zwłaszcza E202), azotyny (E250), siarczyny (m.in. metabisulfity, np. E224), octany] w żywności a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2 oraz nowotworów. Wniosek: Wyższe spożycie badanych konserwantów…
Na łamach „JAMA Neurology” opublikowano bardzo mocne dane ze Szwecji: długotrwała ekspozycja na zanieczyszczenia powietrza (pyły PM2.5/PM10 oraz NO₂) wiąże się nie tylko z wyższym ryzykiem zachorowania na chorobę neuronu ruchowego/ stwardnienie zanikowe boczne (MND/ALS), ale też z szybszą progresją i gorszym przeżyciem po rozpoznaniu. Co zrobiono? Badanie populacyjne typu „nested case-control” oparte o rejestry…
Na łamach „Hypertension” opublikowano wyniki interesującej analizy dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy aktywnością fizyczną a redukcją ryzyka zgonu chorych z nadciśnieniem tętniczym. Wniosek: ≥ 150 minut umiarkowanej-intensywnej aktywności fizycznej w ciągu tygodnia u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym wiąże się niższym o aż 30 proc. ryzykiem zgonu (rezultat utrzymywał się nie tylko w przypadku systematycznej aktywności fizycznej,…
Na łamach „Sage Journals” opublikowano wyniki interesującej obserwacji dotyczącej związku pomiędzy deprywacją snu a pojawianiem się natrętnych myśli. Wniosek: Niedobór snu zwiększa częstotliwość występowania natrętnych myśli o prawie 50 proc., a w grupie osób z niedoborem snu, którym udało się stłumić wspomnieniem, obserwowano wyższe prawdopodobieństwo ich nawrotu. bfiałek Źródło: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2167702620951511
Profesor Harvardu, Joseph Allen, poprosił jeden z dużych modeli językowych (Gemini) o graficzne przedstawienie wynikóq najnowszych badań naukowych dotyczących natężenia i czasu aktywności fizycznej, przy której pojawia się efekt prozdrowotny (analizy ustalają ten efekt na obciążenie 5 MET tygodniowo). Osiągniemy to poprzez: – 30 minut biegania lub – 45 minut joggingu, pływania oraz grania w…
Na łamach „JAMA Network Open” opublikowano wyniki interesującej analizy (największe dotychczas badanie w tym obszarze obejmujące ok. 90 tysięcy uczestników w wieku powyżej 40. roku życia i ok. 13 milionów godzin snu; ocena 8-10-letnia) dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy obecnością światła podczas snu a ryzykiem sercowo-naczyniowym. Wniosek: Osoby wystawione na działanie światła w nocy miały o…
Na łamach „eClinicalMedicine” opublikowano wyniki ciekawej analizy dotyczącej potencjalnego wpływu zmiany stylu życia w 3 zakresach (dieta, aktywność fizyczna oraz sen) na długość życia. Wniosek: W celu wydłużenia życia o ok. 1 rok wystarczy zwiększyć długość snu o ok. 5 minut na dobę, intensywnej aktywności fizycznej o ok. 2 minuty na dobę oraz poprawić dietę…
