13 października 2026 r. opublikowano przegląd systematyczny i metaanalizę 9 randomizowanych badań klinicznych (RCT), obejmujących 537 dorosłych osób z bezsennością, w wieku 18–76 lat.
Oceniano skuteczność medycznej marihuany w poprawie jakości i długości snu, codziennego funkcjonowania oraz jakości życia. Analizowano również bezpieczeństwo leczenia. W 8 badaniach porównywano preparaty konopi z placebo.
Co wykazano?
• Długość snu: średnio zaledwie 7,7 minuty więcej niż po placebo (95% CI: od −23,0 do +38,4 min; 194 osoby). Wynik nie potwierdza klinicznie istotnej poprawy.
• Jakość snu: nie wykazano wiarygodnej poprawy jakości snu ani satysfakcji ze snu (374 osoby).
• Funkcjonowanie w ciągu dnia: nie stwierdzono jednoznacznych korzyści (144 osoby).
• Działania niepożądane: występowały częściej podczas stosowania medycznej marihuany niż placebo (OR = 11,25; 95% CI: 4,46–28,35). Wynik pochodzi jednak tylko z 3 badań obejmujących 98 osób, a pewność dowodów oceniono jako niską.
• Jakość życia: zaobserwowano sygnał możliwej poprawy, ale dane były zbyt niepewne, aby potwierdzić rzeczywistą korzyść.
Ważne zastrzeżenie: brak wiarygodnych dowodów skuteczności nie jest równoznaczny z udowodnieniem nieskuteczności.
Ograniczenia: małe grupy uczestników, duże różnice między badaniami, wysokie ryzyko błędu systematycznego i obserwacja trwająca maksymalnie 12 tygodni. Pewność dowodów dotyczących skuteczności oceniono jako bardzo niską.
Wniosek:
Aktualne dowody naukowe nie pozwalają uznać medycznej marihuany za skuteczną metodę leczenia bezsenności, jednocześnie wskazując na zwiększone ryzyko działań niepożądanych.
Źródło: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD016216.pub2/full