Na łamach „Obesity Science & Practice” opublikowano wyniki interesującego badania wiążącego ryzyko rozwoju choroby nerek u pacjentów z otyłością po operacji bariatrycznej. Wniosek: Pacjenci z otyłością, którzy przeszli operację bariatryczną, notują o ok. 50 proc. niższe ryzyko rozwoju powikłań nerkowych od pacjentów bez operacji, niezależnie od tego, czy chorują na cukrzycę typu 2. bfiałek Źródło:…
Na łamach „Nature Communications” opublikowano wyniki ważnej i dużej analizy (dane francuskie; obserwacja ponad 100 tysięcy osób przez ok. 7 lat) dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy wyższym spożyciem konserwantów [głównie sorbiniany (zwłaszcza E202), azotyny (E250), siarczyny (m.in. metabisulfity, np. E224), octany] w żywności a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2 oraz nowotworów. Wniosek: Wyższe spożycie badanych konserwantów…
Miękki “choker” na szyję + AI, który zamienia ciche mikrodrgania mięśni krtani w mowę – w czasie < 1 sekundy, bez implantów. Co zrobili badacze (Cambridge, Nature Communications 19.01.2026): – czujniki tekstylne na szyi zbierają sygnał z mięśni + tętno (carotid/pulse) – model dekoduje słowa, a opcjonalnie LLM “domyka” zdanie i poprawia płynność + ekspresję…
Na łamach „JAMA Neurology” opublikowano bardzo mocne dane ze Szwecji: długotrwała ekspozycja na zanieczyszczenia powietrza (pyły PM2.5/PM10 oraz NO₂) wiąże się nie tylko z wyższym ryzykiem zachorowania na chorobę neuronu ruchowego/ stwardnienie zanikowe boczne (MND/ALS), ale też z szybszą progresją i gorszym przeżyciem po rozpoznaniu. Co zrobiono? Badanie populacyjne typu „nested case-control” oparte o rejestry…
Na łamach „The Lancet Obstetrics, Gynaecology & Women’s Health” opisano real-world analizę z Mayo Clinic: u kobiet po menopauzie leczonych tirzepatydem (≥12 mies.) sprawdzono, czy jednoczesna hormonalna terapia zastępcza (HTZ) „coś dokłada” do efektu odchudzania. Wynik: tak – pacjentki na HTZ schudły średnio ok. 19,2 proc. masy ciała, a bez HTZ ok. 14,0 proc. Różnica…
W „Nature Medicine” opublikowano prerejestrowane, podwójnie zaślepione RCT, w którym zdrowych ochotników trenowano fMRI-neurofeedbackiem, aby podnosić aktywność układu nagrody (mezolimbicznego). Potem wszyscy dostali szczepionkę przeciw HBV, a badacze mierzyli odpowiedź humoralną. Najciekawsze: – im większa i bardziej utrzymana upregulacja VTA (ventraltegmental area), tym większy wzrost przeciwciał po szczepieniu (korelacja ok. 0,31). – strategie mentalne, które sprzyjały utrzymaniu VTA, były związane z pozytywnym oczekiwaniem (czyli neurobiologicznym „rdzeniem” efektu…
Na łamach „Hypertension” opublikowano wyniki interesującej analizy dotyczącej potencjalnego związku pomiędzy aktywnością fizyczną a redukcją ryzyka zgonu chorych z nadciśnieniem tętniczym. Wniosek: ≥ 150 minut umiarkowanej-intensywnej aktywności fizycznej w ciągu tygodnia u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym wiąże się niższym o aż 30 proc. ryzykiem zgonu (rezultat utrzymywał się nie tylko w przypadku systematycznej aktywności fizycznej,…
Na łamach „Nature Communications” opublikowano wyniki bardzo ciekawego badania dotyczącego przewidywania ryzyka zaostrzeń astmy na podstawie profilu metabolomicznego krwi. Autorzy przeanalizowali dane z trzech kohort pacjentów, łącząc wieloletnią dokumentację medyczną (EMR; nawet do 25 lat) z badaniami metabolomicznymi. Kluczowa obserwacja: nie pojedynczy biomarker, tylko stosunek (ratio) sfingolipidów do steroidów najlepiej „wyłapuje” osoby, u których w…
Na łamach „Sage Journals” opublikowano wyniki interesującej obserwacji dotyczącej związku pomiędzy deprywacją snu a pojawianiem się natrętnych myśli. Wniosek: Niedobór snu zwiększa częstotliwość występowania natrętnych myśli o prawie 50 proc., a w grupie osób z niedoborem snu, którym udało się stłumić wspomnieniem, obserwowano wyższe prawdopodobieństwo ich nawrotu. bfiałek Źródło: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2167702620951511
Profesor Harvardu, Joseph Allen, poprosił jeden z dużych modeli językowych (Gemini) o graficzne przedstawienie wynikóq najnowszych badań naukowych dotyczących natężenia i czasu aktywności fizycznej, przy której pojawia się efekt prozdrowotny (analizy ustalają ten efekt na obciążenie 5 MET tygodniowo). Osiągniemy to poprzez: – 30 minut biegania lub – 45 minut joggingu, pływania oraz grania w…
