Potencjalny wpływ aktywności fizycznej na kortyzol („hormon stresu”).
• 83 zdrowych mężczyzn (średnio 21 lat) losowo przydzielono do 30 min wysiłku na bieżni o niskiej, umiarkowanej lub dużej intensywności. • 45 min później wykonywali standaryzowany test stresowy. Po intensywnym wysiłku odpowiedź kortyzolowa była mniejsza niż po wysiłku umiarkowanym i lekkim. • W grupie intensywnej obserwowano niższą reaktywność kortyzolu, niższy całkowity „wyrzut” i szybszy…
